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Desafio Ser + Voltar

quarta-feira, 28/01/2026   
Este é um programa de intervenção em grupo para a promoção do desenvolvimento positivo de adolescentes, estimulando a identificação e otimização das suas potencialidades, e o envolvimento em atividades promotoras de experiências ótimas.

Destinatários

Adolescentes que frequentam o 7º, 8º e 9º ano de escolaridade.

Objetivos​

Promover
> Desenvolvimento saudável e positivo
> Identificação e otimização de potencialidades
> Competências socioemocionais
> Bem-estar e satisfação com a vida
> Envolvimento proativo em atividades da vida diária
> Resolução de problemas e prevenção de comportamentos de risco

Estrutura do Programa

Grupo: 5 a 8 elementos(*Realização sujeita a um número mínimo de 5 inscrições.)

Duração do programa: 8 sessões de 90 minutos cada

Horários disponíveis
  • Braga: Todas as Quartas-feiras e Sextas-feiras das 14:30 às 16h
Data de realização: ​início no dia 4 e 6 de fevereiro e término no dia 25 e 27 de março de 2026

Data limite de inscrição: 30 de janeiro de 2026

Valor de Inscrição: 85€
por participante

Locais de realização:

Associação de Psicologia da Universidade do Minho (APsi),
  • Braga | Escola de Psicologia, Campus de Gualtar- Universidade do Minho
  • Guimarães| Antiga Estação da CP, Avenida D. João IV 4810-534 Guimarães

Coordenação

Prof. Doutora Teresa Freire
​Dra. Marta Araújo

Inscrições​

Formulário de​ I​nscrição ►

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Programa inclui ma​teriais de apoio às atividades e certificado de participação.

Contactos​​

APsi-UMinho – Associação de Psicologia da UMinho

Braga- Telf. 253 604 245 / e-mail: apsi@psi.uminh​o.pt ​
Guimarães- Tel. 253512078 / e-mail: apsigmr@apsi.uminho.pt
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